Comparto aquí mi trayectoria

Formación inicial

2006 – 2011 Sciences Po – Instituto de Estudios Políticos – Francia
Máster 2 Gestión de proyecto, Cooperación y desarrollo en Latinoamérica y Bioforce
Máster 1 Relaciones Internacionales

Unos años trabajando en el sector de la Cooperación y de la Solidaridad Internacional

  • 2008 – 2009: Fundación Yanapuma. Talleres y seguimiento de proyectos en comunidades indígenas. Quito – Ecuador
  • 2011: Consultora Junior para Madagascar National Parks, Nosy Be
  • 2011: Embajada de Francia en el Ecuador
  • 2012 – 2014: VSI – Voluntariado de Solidaridad Internacional en Lima, Perú
    Paralelamente descubro el vínculo entre cuerpo e inclusión a través de Kinesferandaza
  • 2014: Responsable de Voluntariado Desk Asia/Latinoamérica. Desarrollo Sin Fronteras
    Un año en París que me hace tomar consciencia de lo que quiero realmente en la vida.

El camino del Yoga

2015: hago mi primera formación de profesora de Yoga.
RYT 200H Hatha Vinyasa Yoga – YOGA ALLIANCE YOGAROOM – Barcelona
Con Amelie Strecker que trabaja sobre la alineación, el movimiento inteligente y la activación de las cadenas musculares en la práctica.

Marzo 2016: doy mis primeras clases en Barcelona en Espai La Tregua y descubro el vínculo que se crea con el alumno dando clases particulares de Yoga.

Actualmente y desde enero del 2019, formo parte del equipo de Metropolitan. Doy clases regulares y Masterclass de Yoga y Espalda Sana.

El Yoga me hace sentir fuerte, trae claridad y armonía a mi vida. Estoy agradecida de poder guiar y compartir esta práctica y me siento afortunada de poder hacerlo cada día.

En el 2021: me junto a un lindo proyecto colectivo a través de la Cooperativa Yogalegre.

Profundizo con formaciones continuadas

  • Técnica de los Ajustes – Yogaprem Studio 2016
  • Anatomía & Yoga en caso de lesión – Yogaprem Studio 2017
  • Yoga Restaurativo – Yoga & Yoga 2018
  • Hormone Yoga Therapy (Dinah Rodrigues) – Yoga Tezaia 2019
  • Barcelona Svadhyaya (autoestudio) – Yoga & Yoga 2019 Barcelona

  • ASHTANGA PROGRESIVO

Decido enriquecer mi enseñanza haciendo otro Curso TTC (200h) con César Caldera
MÉTODO ASHTANGA PROGRESIVO – 2021 Barcelona

  • FORMACIÓN YOGA Y EMBARAZO

Yoga Flow Prenatal y Postnatal ™️ – SANS Yoga con Sandra Varas – 2021, Barcelona
Embarazada, decido hacer una formación de Yoga y Embarazo tanto para reconectar con mi propia sabiduría y poder acompañar a mujeres, como para adentrarme en el mundo de la maternidad y vivir esta transformación desde el movimiento consciente, la nutrición viva y la salud.

Enriquezco mi propia práctica

  • 1991: primera clase de Yoga. Mi madre practicando Yoga
  • 2012- 2014: Power Yoga, Vinyasa en Lima Yoga, Perú
  • 2015: Vinyasa en Yoga & Co, París
  • 2016: Hatha Vinyasa circular con Amelie Streckers, Barcelona
  • 2017: Hatha con Pilar, en Yoga Studio, Barcelona
  • 2018: Ashtanga Mysore con Tabata Trejo
  • 2019 – 2020: Hatha Vinyasa: práctica muy centrada, Yoga Restaurativo y meditación Zen con Lotus Blau
  • 2021: Vinyasa Iyengar avanzado, Sthiti (permanencia), Ashtanga y llaves con César Caldera
  • 2021: Yoga prenatal en Yoga & Yoga Barcelona y con Sandra Varas de Sans Yoga

Compagino este camino de vida con mis otras pasiones: un amor a las Artes que expreso a través de las telas y un gran amor a la naturaleza que comparto a través de estas caminatas en la naturaleza.

Escribir

Siempre quise guardar la escritura presente en mi vida.

  • Desde el 2016: redactora web para la marca YogaYe
  • 2020: redactora web para Xuan Lan Yoga

Me gustan las cosas simples, vivir rodeada de libros, flores y colores, con sueños a escribir y mucho que compartir. Sigue aquí mi observación del día.

2021: lanzo mi propio proyecto y estoy muy feliz de abrir una nueva página con este blog en el que comparto posts y artículos de inspiración libre para ayudarte a reconectar con tu propio ritmo y con el mundo salvaje que nos rodea.

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