Ashtanga Yoga para embarazadas

Hola, Soy Noé NATUVA y dentro de mí, me acompaña Sascha. Porque el embarazo puede ser un buen momento para reconectar con el ritmo de la naturaleza y tu propia sabiduría, me alegro compartir contigo una práctica de Yoga dinámico para embarazadas y profesores.   En este post, encontrarás una presentación del vídeo, la intención y frecuencia recomendada, el material que necesitas, consejos claves y recomendaciones importantes.   Presentación En el […]